الجمعة، 28 مايو 2021

تضخيم العضلات سريعة الانقباض وفائدتها في كمال الاجسام

تضخيم العضلات سريعة الانقباض وفائدتها في كمال الاجسام

 

ما هي انواع الالياف العضلية؟ وما الفرق بين العضلات سريعة الانقباض و العضلات بطيئة الانقباض؟ شاهد الفيديو لتعرف امكانية تضخيم العضلات سريعة الانقباض وما الفائدة لتصخيم هذه العضلات في كمال الاجسام